PENYAKIT 3S

Bismillah........
Hai gimana kabar kalian semua ?Aku berharap semua pada sehat wal afiat selalu sehingga dapat menjalani kehidupan dengan penuh enjoy selalu.Amin...!!
Pada postingan kali ini saya mencoba membahas yang berkaitan dengan masalah kesehatan yang banyak menimpa umat manusia zaman sekarang yaitu Penyakit 3S.Tahukah apa itu penyakit 3S itu ?
Untuk lebih jelasnya yuk kita simak pembahasan berikut ........

PENYAKIT 3S

Tahukah Anda apa yang dimaksud dengan penyakit 3S?Penyakit 3S merupakan jenis penyakit yang menyerang umat manusia di abad modern ini.Penyakit 3S sangat jarang terjadi pada umat manusia di masa lampau.Penyakit 3S menjadi momok yang paling menakutkan bagi manusia di zaman ini.Bagaimana tidak menjadi momok yang paling menakutkan,penyakit 3S ini jika tidak ditangani seara cepat,tepat dan serius oleh orang yang ahli akan berujung pada kematian bagi penderitanya.Kalaupun tidak sampai pada tingkat kematian maka akan terjadi kelainan fisik yang sangat mengganggu bagi si penderita dan dia merasa lebih baik mati saja ketimbang dia hidup.

Apa sajakah yang termasuk jenis penyakit 3S ini ?
Yang termasuk jenis penyakit 3S yaitu Stres,Stroke dan Stop jantung.Ketiga jenis penyakit ini sangat berbahaya dan telah menjadi momok yang amat menakutkan bagi umat manusia dizaman ini.

1.      Stress

Secara umum,stress adalah tekanan atau ketegangan.Jika secara terus menerus merasakan tekanan akan dapat mengalami stres.Penyebab stres dapat terjadi karena fisik seperti sakit dan karena emosional/psikologis seperti kesedihan dan ketakutan.Allostatis adalah proses bagaimana tubuh merespon stres,apakah itu akut(jangka pendek) atau kronis (jangka panjang).

Respon dari gejela stres akut yang paling umum adalah ketakutan yakni reaksi yang terjadi ketika merasa terancam.Stres kronis (jangka panjang) dapat menimbulkan masalah jika sering menghadapi tantangan dan tekanan dimana tubuh terus menerus memproduksi lebih banyak hormon stres dan tidak memiliki waktu untuk pulih kembali.Hormon-hormon ini akan membangun dalam darah dan dari waktu ke waktu dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius.

Menurut tingkatan dan dampaknya stres dapat dibagi menjadi dua kategori yaitu Eustres dan Distres.Eustres adalah stres yang masih dalam tingkatan rendah.Kemunculannya kemungkinan besar dapat memberikan manfaat yang memotivasi untuk mencari solusi terbaik dari sumber kemunculan stress tersebut dengan cekatan dan lebih baik.Yang menjadi msalah adalah ketika salah dalam menyikapi/merespon eustres maka muncullah apa yang disebut dengan distres.Distres merupakan keadaan ketika tidak dapat menaklukan eustres sedemikian rupa sehingga tubuh dan pikiran meresponnya secara destruktif (berlebihan).

Penyebab munculnya stres adalah adanya ancaman atau tekanan.Dengan berhasilnya mengatasi adanya ancaman atau tekanan tersebut jiwa akan terbebas dari stress berkepanjangan yang beakibat buruk/fatal pada kondisi kesehatan diri pribadi.Apa sajakah peristiwa yang dapat memicu munculnya stress?Adapun peristiwa yang dapat memicu timbulnya stres antara lain tekanan di tempat kerja,problem financial/keuangan,hubungan personal dan sosial,penyakit berkepanjangan,kegagalan,kondisi fisik dan mental serta kematian orang-orang yang tersayang.

Parah ataupun tidaknya stres yang muncul sebagai akibat dari beberapa peristiwa seperti yang tersebut di atas akan berbeda-beda pada masing-masing orang tergantung dari cara bersikap dan berpikir bagaimana memandang kehidupan dunia ini.Karena stres sangat bersifat individual,jadi sters dapat merusak kesehatan seseorang bila tidak ada keseimbangan antara daya tahan mental individu terhadap beban ancaman dan tekanan yang dirasakannya.Dengan demikian sters dapat terjadi hanya sementara waktu saja atau dapat terjadi untuk waktu yang lama.

Beberapa dampak negatif yang terjadi akibat stres yang berkepanjangan yaitu tekanan darah tinggi,sakit jantung,sesak nafas,radang usus,kanker dan lain-lain.

Jika demikian parahnya dari stres kronis mengapa kita mesti berlarut-larut dalam kesedihan dan ketakutan yang berkepanjangan ?Maka…..berfikirlah demi kesehatan yang lebih baik.

2.      Stroke

Penyakit stroke merupakan penyakit pembuluh darah otak yang ditandai dengan kematian jaringan otak,hal ini karena adanya penyumbatan,penyempitan atau pecahnya pembuluh darah menuju otak sehingga pasokan darah dan oksigen ke otak menjadi berkurang dan menimbulkan serangkaian reaksi biokimia yang akan merusakan atau mematikan sel-sel saraf otak.Ada 2 jenis stroke yaitu stroke hemoragik yaitu stoke pendarahan dan stroke iskhemik yaitu stroke penyumbatan.

Ada 2 faktor penyebab stroke yaitu resiko medis dan resiko perilaku.

Faktor resiko medis antara lain hipertensi (penyakit tekanan darah tinggi),kolestrol,gangguan jantung,diabetes,dan lain-lain.

Faktor resiko perilaku disebabkan oleh gaya hidup dan pola makan yang tidak sehat seperti kebiasaan merokok,minuman bersoda dan beralkohol,gemar mengkomsumsi makanan cepat saji dan suasana hati yang tidak nyaman seperti sering marah tanpa alasan yang jelas.

Tanda-tanda utama serangan stroke yaitu :

1.      kehilangan/mati rasa dan lemas pada muka,tangan atau kaki terutama pada satu bagian tubuh saja.

2.      Sulit bicara atau sulit mengerti pembicaraan

3.      Satu mata atau kedua mata mendadak kabur

4.      Mendadak sukar untuk berjalan

5.      Mendadak pusing dan sakit kepala yang tidak diketahui sebabnya

6.      Hilang kesadaran secara mendadak

Akibat dan dampak dari penyakit stroke ditentukan oleh bagian otak mana yang mengalami gangguan atau pecahnya pembuluh darah.Kelumpuhan yang terjadi akibat stroke ada 2 macam yaitu hemiplegia kanan dan hemiplegia kiri.Kondisi ini sudah masuk pada tahap yang serius yaitu dengan adanya gangguan seperti tidak bisa bergerak karena kaku.Bagian yang mengalami kelumpuhan bisa dari ujung rambut sampai ujung kaki.Dan paling serius adalah rusaknya otot-otot dan sulitnya makan.

Stroke hemoragik terjadi ketika pembuluh darah di otak pecah dan menimbulkan pendarahan.Tekanan darah tinggi merupakan penyebab utama stroke hemoragik karena tekanan darah tinggi dapat melemahkan arteri di dalam otak sehingga rentan untuk pecah.Beberapa hal yang dapat memicu naiknya tekanan darah yaitu merokok,kurang olahraga,stres,konsumsi alkohol dan berat badan yang berlebihan/obesitas.

Oleh karena itu kita harus mengerti mengapa kita bisa mengalami kenaikan tensi/hipertensi.Dengan mengerti penyebab kenaikan tensi diharapkan kita dapat menghindari atau mencegah kejadian stroke.

3.      Stop Jantung / Gangguan Jantung

Jantung merupakan salah satu alat vital tubuh yang berfungsi untuk memompa darah bersih ke seluruh tubuh dan darah kotor ke paru-paru.Jika terjadi gangguan kesehatan pada jantung maka fungsi pemompaan darah akan terganggu bahkan bisa berakibat pada kematian.

Otot-otot jantung bekerja non stop sehingga berpotensi untuk menjadi aus,seirng berjalannya waktu dan kemampuan bekerja jantung terancam menurun.

Apalagi jika terjadi infeksi otot jantung dan penyumbatan pembuluh darah yang mengakibatkan kurangnya pasokan oksigen serta berbagai masalah jantung lainnya.Adapula yang disebut gangguan fungsi diastolik sebagai bagian dari lemah jantung.Tekanan darah tinggi menyebabkan struktur otot jantung melemah dan mengurangi kemampuan elastisnya.

Penyakit jantung adalah sebuah kondisi yang menyebabkan jantung tidak dapat melaksanakan tugasnya dengan baik.Hal tersebut antara lain otot jantung yang lemah dan atau adanya celah antara serambi kanan dan serambi kiri,oleh karena tidak sempurnannya pembentukan lapisan yang memisahkan antara kedua serambi saat penderita masih dalam kandungan.

Penyakit gagal jantung merupakan suatu keadaan darurat medis dimana jumlah darah yang dipompa oleh jantung seseorang setiap menitnya tidak mampu memenuhi kebutuhan normal metabolisme tubuh.Dampak dari gagal jantung secara cepat berpengaruh terhadap kekurangan penyediaan darah,sehingga menyebabkan kematian sel akibat kekurangan oksigen yang dibawah dalam darah itu sendiri.Kurangnya suplai oksigen ke otak menyebabkan seseorang kehilangan kesadaran dan berhenti bernafas dengan tiba-tiba yang berujung pada kematian.

Gagal jantung dapat disebabkan oleh gangguan primer otot jantung itu sendiri atau beban jantung yang berlebihan atau kombinasi keduanya.Secara umum yang menyebabkan penyakit gagal jantung seseorang yaitu penyakit hipertensi,kolestrol tinggi,perokok,diabetes (kencing manis),obesitas (kegemukan), dan kurang berolahraga.

Gagal jantung sebelah kiri,menyebabkan pengumpulan cairan di dalam paru-paru yang menyebabkan sesak nafas yang hebat.Gagal jantung sebelah kanan,cenderung mengakibatkan pengumpulan darah yang mengalir ke bagian kanan jantung.Sehingga hal ini menyebabkan pembengkakan di kaki,pergelangan kaki,tungkai perut dan hati.

Demikianlah....apa yang bisa sayatulis semoga bisa memberikan manfaat kepada siapa saja yang mau mengambil faedah.

Akhir kata mohon maaf atas segala kekurannganya.